Três endereços para comer saudável em Orlando

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Mesmo quem curte junk food acaba ficando meio enjoado lá pelo quarto dia de viagem para os Estados Unidos. Por isso listamos três estabelecimentos em Orlando que oferecem comida saudável e deliciosa – bom também para quem viaja com crianças.

1. Whole Foods
Comida orgânica é levada a sério no Whole Foods, mas com MUITO sabor! O supermercado vende uma infinidade de produtos frescos, orgânicos e naturebas de alta qualidade e rejeita comida com aspartame, corantes artificiais e gordura hidrogenada.

É possível comprar verduras, frutas e legumes fresquinhos (inclusive limpos e prontos para o consumo/preparo), além de diversos cortes de carnes, aves e frutos do mar – opção bacana para quem tem uma cozinha à disposição. Pessoas que seguem dietas restritivas encontram produtos especiais nas prateleiras.

O Whole Foods também vende comida saudável pronta. Basta montar sua marmitinha, pesar, pagar e levar para o hotel ou comer por ali mesmo. E não pense que a comida é sem graça, pelo contrário. Os pratos são muito saborosos e preparados no capricho – inclusive arroz e feijão.

Na padaria, doces de enlouquecer. E na área de beleza e higiene há cosméticos não testados em animais, antialérgicos e livres de conservantes. Para as mamães, papinhas de bebê orgânicas de altíssima qualidade.

Serviço: 8003 Turkey Lake Road – FL 32819 | Todos os dias, das 8 horas às 22 horas.


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2. Sweet Tomatoes

O restaurante oferece um buffet a preço fixo muito gostoso com comidas saudáveis e fresquinhas. Encontre saladas caprichadas, massinhas, sopas, cremes, pães, focaccia e sobremesas om frutas e chocolate.


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Serviço: 3236 Rolling Oaks Blvd – FL 34747 | Segunda a Quinta e Domingo: 11h às 21h; Sextas e Sábados: 11h às 22h. Encontre outros endereços em Orlando.


3. Panera Bread
Um lugar para tomar um café da manhã maravilhoso e saborear sanduíches, sopas e comidinhas de primeira qualidade. A rede vende pães fresquinhos todas as manhãs (baguetes, bagels, integrais, doces…) e outros pratos no decorrer do dia.

Os alimentos são preparados com produtos orgânicos e, muitas vezes, adquiridos de produtores locais. Curta uma refeição tranquila (sábados e domingos são mais cheios) no Panera Bread e recarregue suas baterias!


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Serviço:  4700 S Apopka Vineland Rd | Todos os dias das 6h às 21h30 | Mais endereços em Orlando


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